Laurențiu Barbu
Elena Pagu, născută într-un sat de lângă Suceava, s-a apucat de alergat cu puțin timp înainte de a ieși la pensie.
Povestește că, pentru un vârstnic, este esențial să aibă proiecte, să aibă un obiectiv pentru care să se pregătească. Uneori, iarna, aleargă cu picioarele goale prin zăpadă. Răcește foarte rar. Secretele ei sunt sportul și … ardeii iuți, potrivit europafm.ro.
„În București, o singură dată și-a mai făcut un cetățean cruce când m-a văzut alergând. Alergam desculță, prin zăpadă.(…)
Am mai multe (n.r.secrete ale longevității). Dar cred că cel mai important e să te mulțumești cu ce ai, cu ce poți realiza prin forțele tale, fără să-i stingherești prea mult pe alții, fără să depinzi prea mult de alții. Altfel, mișcarea și iubirea mă țin vie, dinamică, cu chef de viață. Dar să știi că sunt rațională. Știu că n-am eternitatea în fața mea! Și am trecut prin multe.
Dar sunt încă dreaptă, sunt în picioare și pot să fac un marș de zece kilometri și acum. Sunt un om normal. Aproape. Când alerg, mă simt liberă, mă bucur de natură și de locurile prin care alerg”, spune Elena Pagu.
Sursa: http://www.activenews.ro/stiri-social/La-90-de-ani-o-romanca-a-castigat-AURUL-la-5.000-m-la-o-competitie-in-Australia-Cand-alerg-ma-simt-libera-137732
